لن تصدق ما هي فوائد الرمان للجنس والشعر والبشرة والصحة
لن تصدق ما هي فوائد الرمان للجنس والشعر والبشرة والصحة
فوائد الرمان لا تعد ولا تحصى لصحتنا وجلدنا، وهي واحدة من الفواكه القليلة التي عصيرها مفيد كما الفاكهة نفسها، وذلك لأن القشر يحتوي على أقصى قدر من المواد المضادة للاكسدة.
ومن أهم فوائد الرمان بالمقارنة مع الفواكه الأخرى، احتوائه على أكبر قدر ممكن من مضادات الأكسدة، حيث يحتوي على ما يقرب من 3 مرات أكثر من مضادات الأكسدة من الشاي الأخضر والبرتقال.
فوائد الرمان للجنس والجسم:
فوائد الرمان تعتمد على أنه مصدر كبير لحمض الاليجيك، ومضادات الأكسدة وحامض البونيك، وأوميجا 5 التى تعتبر من الأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة للغاية لتجديد الخلايا ونوها، عصير هذه الفاكهة هو مصدر استثنائي من فيتامين A، C و E والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك والنياسين والثيامين والفولاتس والريبوفلافين.
فوائد الرمان للأمراض المستعصية:
فوائد الرمان للمشاكل الطبية في المناطق الوسطى والشرق معروفة منذ أكثر من آلاف السنين، وكان يستخدم كمنشط للشفاء الأمراض مثل القرحة والإسهال وتقوية الرغبة الجنسية.
ومن اهم فوائد الرمان احتوائه على مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك، ومركبات مثل أحماض الجاليك، وفلافونويدات مثل كيرسيتين التي توفر الحماية من مرض السكري وأمراض القلب وهشاشة العظام وأنواع عديدة من السرطان.
فوائد الرمان لصحة القلب:
فوائد الرمان عديدة وغنيه ومنها تأثيره الكبير على الصحة، وخاصة على صحة القلب، من خلال الحفاظ على الشرايين مرنة ويقلل الالتهاب في بطانة الأوعية الدموية.
ومن المعروف أنه يحد من تصلب الشرايين التى تعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، فإنه يقلل من خطر انسداد في الشرايين التي يمكن أن تسبب تقييدا في تدفق الدم إلى القلب والدماغ.
فوائد الرمان فى تقوية المناعة:
فوائد الرمان مثيرة للغاية أبرزها تقوية المناعة، حيث أن الرمان له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات قوية والتي تساعد على مكافحة الفيروسات والبكتيريا وتعزيز نظام المناعة لدينا، كما أنه يقلل بشكل كبير من الميكروبات التي توجد في الفم المسئولة عادة عن التجاويف والتهابات اللثة، وخصائصه المضادة للميكروبات تجعله مانع لنقل فيروس نقص المناعة البشرية.
فوائد الرمان للجنس:
فوائد الرمان عديدة ومنها تقوية الرغبة الجنسية التى تعتبر الامر الأهم الذي يفكر فيه الرجال حول العالم، حيث أنه يعزز قوة الدورة الدموية، كما أنه يقوى الانتصاب ويقاوم تجلط الدم.
فوائد الرمان لصحة البشرة:
للحفاظ على مظهر البشرة والوقاية من التجاعيد ومظاهر التقدم في السن ولتبدو أصغر سناً، عليك بتناول الرمّان لما به من مواد مضادة للأكسدة تساعد على الحصول على بشرة لامعة ونضرة.
